Dire NON
La pression des pairs est une des raisons les plus courantes pour lesquelles les jeunes essaient l’alcool et d’autres drogues. Certains ont beaucoup de difficulté à dire « non » même s’ils ne veulent pas consommer d’alcool ou d’autres drogues. Ils ne savent pas quoi dire quand on leur en offre et ne peuvent pas penser à un bon moyen de s’en sortir. Voici quelques réponses que tu pourrais utiliser pour dire « non » :
Non, merci.
Absolument pas – ma famille me tuerait.
Je ne veux pas, mais merci quand même.
Pas intéressé.
Je ne veux pas et je ne peux pas croire que tu veux t’embarquer là-dedans.
Non, faisons autre chose.
Je suis allergique à ça.
Es-tu fou?
Ce n’est pas cool.
Désolé. Ce n’est pas pour moi.
Je ne pense pas; j’ai entendu dire que les effets secondaires sont atroces.
J’ai pris ma décision et je ne veux plus en parler.
S’il faut que je fume et que je prenne de la drogue pour être ton ami, eh bien, il faudra que je me trouve un autre ami.
Malheureusement, il y a des gens qui n’acceptent pas de se faire refuser. Si tu subis constamment de la pression, va-t’en. Tu sais que la bonne décision à prendre, c’est de ne pas toucher à l’alcool et aux drogues. Prends les dispositions nécessaires avec tes parents ou quelqu’un en qui tu as confiance pour qu’ils viennent te chercher en cas d’urgence. Entendez-vous d’avance sur la « raison » que tu donneras si tes amis te demandent pourquoi tu t’en vas. Tu n’as pas à t’expliquer quand tu quittes un milieu potentiellement dangereux, mais si, en donnant une « excuse » réaliste, tu évites qu’on te pose des questions, il vaut la peine d’y songer.
Si tu te sens tenté par l’alcool ou d’autres drogues ou si on insiste pour que tu les essaies, il y a de l’aide à ta disposition. Tu peux parler avec tes parents, un ami en qui tu as confiance, un orienteur scolaire ou un enseignant. Tu peux aussi Communiquer avec nous. Ton orienteur scolaire est toujours là pour t’écouter et t’aider. Tu peux aussi jeter un coup d’œil à la page Obtenir de l’aide pour consulter la liste des ressources utiles.